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火麻仁经过纯物理压榨成的绿谷火麻油,其不饱和脂肪酸达93%,是一切常见食物油中不饱和脂肪酸含量的最高者。绿谷火麻油有润肠通便之功,可防老年人便秘。绿谷火麻油含有丰富的植酸,常摄入大量植酸食物的地区冠心病发病率低。绿谷火麻油具有延缓动脉硬化、预防心脑血管疾病、防癌的功效,是值得推荐的长寿油料。
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